{"id":6883,"date":"2016-09-25T06:16:26","date_gmt":"2016-09-25T06:16:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yogatradizione.it\/?page_id=6883"},"modified":"2016-09-25T06:18:36","modified_gmt":"2016-09-25T06:18:36","slug":"il-mantra-om","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.yogatradizione.it\/?page_id=6883","title":{"rendered":"Il Mantra OM"},"content":{"rendered":"

Nella tradizione dello Yoga<\/em> il mantra OM<\/em> \u00e8 il pi\u00f9 sacro e rappresentativo dei suoni recitati. E\u2019 considerato dalle antiche scritture e dai Maestri di meditazione il suono primo che ha dato origine alla creazione. Una vibrazione primordiale indifferenziata che conduce al Brahman, a Dio, all\u2019origine di ogni cosa esistita, presente e futura.<\/p>\n

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Deriva dall\u2019originale mantra induista AUM, dove la \u201cA\u201d rappresenta lo stato della coscienza di veglia, la \u201cU\u201d lo stato della coscienza di sogno, la \u201cM\u201d lo stato della coscienza del sonno. La parola OM \u00e8 il quarto stato, quello della coscienza suprema. Esso proietta nella dimensione del silenzio, dell\u2019ascolto, della ritrovata armonia.<\/p>\n

Il Mandukya Upanishad (400 \u2013 200 a.C.) \u00e8 il testo delle antiche scritture sanscrite che parla della AUM in 12 versetti, esponendo con ricchezza di dettaglio, quanto il suo stato latente racchiuda in se tutte le potenzialit\u00e0.<\/p>\n

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Il bija mantra OM <\/em><\/strong>recitato ad alta voce (vacika japa<\/em>) coinvolge l\u2019atto respiratorio ed\u00a0 \u00e8 in grado di modulare un certo tipo di \u201cfisiologia della respirazione\u201d. La sua vibrazione vocale produce zone di risonanza nella gabbia toracica e nel cranio, interessando i livelli emozionali ed intuitivi della personalit\u00e0. La recita mentale (manasika japa<\/em>) diviene anche strumento di interiorizzazione e di purificazione. OM <\/em><\/strong>armonizza il corpo con l\u2019inconscio ristrutturando una personalit\u00e0 frammentata.<\/p>\n

La OM<\/em> \u00e8 la migliore espressione per inviare e ricevere un saluto.<\/strong><\/p>\n

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OM. Questo mondo eterno \u00e8 tutto: ci\u00f2 che era, ci\u00f2 che \u00e8 e ci\u00f2 che sar\u00e0, e ci\u00f2 che \u00e8 al di l\u00e0 nell’eternit\u00e0. Tutto \u00e8 OM.
\nIl Brahman \u00e8 tutto e l’Atman \u00e8 Brahman. L’Atman, il S\u00e9, ha quattro stati o condizioni. Il primo \u00e8 la vita nello stato di veglia della coscienza che si muove verso l’esterno, che gode dei sette elementi grossolani esteriori.
\nIl secondo \u00e8 la vita nello stato di sogno della coscienza che si muove all’interno, godendo dei sette elementi sottili interiori nella sua stessa luce e solitudine.
\nIl terzo \u00e8 la vita nello stato di sonno della coscienza silenziosa dove la persona non ha desideri n\u00e9 sogni. Questa condizione di sonno profondo \u00e8 quella di unit\u00e0, un ammasso di coscienza silenziosa fatta di pace e che gode della pace.
\nQuesta coscienza silenziosa \u00e8 onnipotente, onnisciente, il sovrano interiore, la sorgente di tutto, l’inizio e la fine di tutti gli esseri.
\nIl quarto stato \u00e8 quello dell’Atman nel suo stato pi\u00f9 puro: la vita risvegliata della coscienza suprema. Non \u00e8 n\u00e9 coscienza esteriore n\u00e9 coscienza interiore, n\u00e9 semi-coscienza, n\u00e9 coscienza di sonno, n\u00e9 coscienza e neppure incoscienza. E’ l’Atman, lo stesso Spirito, che non pu\u00f2 esser visto o toccato, che \u00e8 al di sopra di ogni distinzione, al di l\u00e0 del pensiero e ineffabile. L’unione con lui \u00e8 la prova suprema della sua realt\u00e0. E’ la fine dell’evoluzione e della non-dualit\u00e0. E’ pace e amore.
\nQuesto Atman \u00e8 la Parola eterna OM. E’ composto da tre suoni: A, U, e M, che sono i primi tre stati di coscienza, e questi tre stati sono i tre suoni.
\nIl primo suono, A, \u00e8 il primo stato, della coscienza di veglia, comune a tutti gli uomini. Lo si trova nelle parole Apti, ‘conseguire’, e Adimatvam, ‘esser primo’. Colui che conosce questo ottiene in verit\u00e0 la realizzazione di tutti i suoi desideri, e primeggia in tutte le cose.
\nIl secondo suono, U, \u00e8 il secondo stato, della coscienza del sogno. Lo si ritrova nelle parole Utkarsha, ‘che si eleva’, e Ubhayatvam, ‘entrambi’. Colui che conosce questo accresce la tradizione della conoscenza e ottiene equilibrio. Nella sua famiglia non nascer\u00e0 mai qualcuno che non conosca il Brahman.
\nIl terzo suono, M, \u00e8 il terzo stato, della coscienza del sonno. Lo si ritrova nelle parole Miti, ‘misura’, e nella radice Mi, ‘finire’, che d\u00e0 luogo ad Apiti, ‘il fine ultimo’. Colui che conosce questo misura tutto con la mente e ottiene il Fine ultimo.
\nLa parola OM come suono unico \u00e8 il quarto stato della coscienza suprema. E’ al di l\u00e0 dei sensi ed \u00e8 la fine dell’evoluzione. E’ non dualit\u00e0 e amore. Va con il suo s\u00e9 verso il supremo S\u00e9 colui che conosce questo.<\/p>\n

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( Mandukya Upanishad;\u00a0 700 \u2013 300 a.C. )<\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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